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那些年我走过的那些弯路

我们夫妇的不孕问题，辗转两年、从莆田系换到三甲医院才终于锁定最主要的问题：我输卵管通而不畅，老公精子畸形率偏高。这俩问题，最早看医生时并不认为很严重，据说临床上自怀的案例很多。我也没太重视，总以为怀孕是非常简单且水到渠成的事，于是，注定漫长的备孕之路从此开始。

中医前后看过5位，中药喝过很多已记不清。结果，自己压力山大渐趋抑郁，夫妻感情受到影响、出现七年之痒……那真是一段心理上备受煎熬的日子。

2017年决定做试管。准备工作做得不充分，前期调查了解不足，为了图方便轻率地选择了一家试管经验明显不足的医院做试管，2018年4月惨淡收场。

原以为试管是最后的救赎，如果连这个都失败了，那我的希望在何方？那时的绝望和迷茫，此刻回首，仓皇的感觉依然历历在目……

因缘际会，亲爱的嫂子拿着我的病例去了一家成功率非常高的生殖中心，咨询医生的结果，我的促排方案错误，如果再次试管，成功概率非常高。

7月第一次慕名到医院，7月监测排卵，B超六次，8月7日开始降调，打针25天，9月2日取卵，第五天开始口服补佳乐，10月5日打七天黄体酮针剂，10月12日移植一个4AA囊胚。到今天，确定着床，终于迈过这道曾使无数英雄竞折腰的坎。

我的试管经验

而且我在想，如果我等得起，坚持不断健身，在我老公精子畸形率已经调理好的前提下，说不定自怀的奇迹早晚在我身上出现。当然，这个如果在我身上并不成立，但年轻的姐妹不妨坚持运动，说不定，下个自怀的就是你。

这里说说我的经验吧，仅供您参考。

一是身体准备。如果不是刚取卵的，那就运动吧；如果刚取卵的，卵巢恢复差不多的，哪怕不爱剧烈运动，也可以每天艾叶泡脚。泡脚暖宫除湿，睡前泡还利于提高睡眠质量。

二是心理准备。不断告诉自己：我已经准备好了！不要小看心理作用，积极的心里暗示往往事半功倍。

可问题是，紧张它没用啊，无论怎么紧张，都不能帮忙改善结局。如此，还紧张什么呢？不如放宽心，该干啥就干啥。世事我曾抗争，成败不由我定，如果这次仍然失败了，大不了重新再来，我已经做好长期奋战的心理准备。看未来，人生豪迈！

未尽之言甚多，不再继续啰嗦。试管之路不易，祝愿大家都好孕。希望大家少走弯路，一次成功。